Miriam Rubio – Psicóloga

Bienestar Físico y Emocional.

Encuentra el equilibrio

Bienvenida al despacho

Me gustaría darte la bienvenida

Mi nombre es Miriam Rubio y soy Psicóloga General Sanitaria, especializada en Terapias de Tercera Generación y Mindfulness.

Desde hace años compagino el estudio de la conducta humana, desde el plano psicológico y físico, para llegar a alcanzar el equilibrio que mis pacientes necesitan.

Me apoyo únicamente en metodología basada en evidencia científica, tanto en la Consulta Clínica; con el enfoque de las Terapias Contextuales, como en el plano de la Rehabilitación Postural; con el método Pilates.

Así, trato de entender el enfoque del dolor desde un punto de vista multifactorial.

Creo de vital importancia la visión de salud integral mente-cuerpo, con el objetivo de mejorar la salud de las personas, no solo para solucionar problemas, sino para disfrutar de una mayor calidad de vida, en cualquiera de las etapas donde se encuentren.

“Lo que niegas te somete, lo que aceptas te transforma”.

Curl Jung

Áreas de Trabajo

¿Qué Ofrezco?

PSICOLOGÍA CLÍNICA

Sesiones individuales basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso. Trabajamos para que tomes las riendas en tu día a día y encontrar una vida con sentido para ti.

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PROGRAMA MBCPM

Programa grupal de 8 meses para dolencias crónicas que combina mindfulness, y movilizaciones conscientes,  para una integración cuerpomente.

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REHABILITACIÓN POSTURAL

Sesiones individuales basadas en el método Pilates, donde se parte de un entrenamiento funcional, en base a tu biomecánica, necesidades y el estilo de vida que lleves.

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MINDFULNESS MOVEMENT

Sesiones individuales de movilización consciente, donde se integra rehabilitación postural y técnicas de relajación.
Especifico para dolencias crónicas.

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PROGRAMA MENTE-CUERPO

Programa individual intensivo de 8 semanas para alcanzar un equilibrio mente-cuerpo.
Se integran sesiones de rehabilitación postural, mindfulness-movement y consultas de psicoterapia.

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MINDFULNESS MOVEMENT

Sesiones individuales de movilización consciente, donde se integra rehabilitación postural y técnicas de relajación.
Especifico para dolencias crónicas.

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PROGRAMA MENTE-CUERPO

Programa individual intensivo de 8 semanas para alcanzar un equilibrio mente-cuerpo.
Se integran sesiones de rehabilitación postural, mindfulness-movement y consultas de psicoterapia.

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¿Puedo ayudarte?

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PSICOLOGÍA INTEGRAL

¿Cómo Trabajo?

SESIONES ONLINE

Adaptándonos al ritmo en que vivimos, la distancia y las fronteras desaparecen. Se ofrecen los mismos servicios pero con la ventaja de poder hacerlo desde cualquier lugar. Así, las sesiones se llevan a cabo de manera práctica, sencilla y ahorrando costes en desplazamientos. Con una atención personalizada y con la misma calidad que la asistencia presencial.

SEMI-PRESENCIAL

Se puede combinar sesiones presenciales y sesiones online si se prefiere. Las sesiones presenciales ayudan a consolidar y desarrollar trabajo especifico para complementar la intervención online.

PRESENCIAL

De esta manera el contacto es directo. Estas sesiones pueden realizarse desplazándose el paciente a la consulta o si fuera necesario, me desplazo al lugar de trabajo o domicilio del mismo, llevando a cabo una intervención en el entorno habitual del paciente.

Testimonios

Lo que dicen mis Clientes

O.F

«Después de mi fractura de cadera pensaba que todo iba a ir muy mal e iba a acabar con una prótesis de cadera a los 48 años. Debido al accidente estaba en silla de ruedas y andaba con muletas me puse en manos de Miriam al mes de ser operado. Al inicio del tratamiento empezamos con movimientos de pilates simples tumbado, fui muy poco a poco ganado movilidad, estabilidad, fuerza en la cadera y pierna y con mucho esfuerzo y dedicación a los 6 meses pude volver a esquiar y poco después a hacer surf, recuerdo que no me lo podía creer. Hoy después de un año me encuentro bastante bien y puedo seguir practicando mis deportes favoritos. Miriam me ha ayudado mucho tanto en lo funcional como en lo psicológico, es muy profesional, se preocupa por todo y hace todo lo que esta en su mano para ayudarte y que te encuentres bien y lo consigue de verdad. Eterno agradecimiento.»

M. R.

“Mi experiencia con Miriam siempre ha sido positiva, pero lo realmente importante fue su acompañamiento en mi proceso de rehabilitación. Desde el primer momento pude iniciar esa rehabilitación centrándonos en mantener la movilidad del resto del cuerpo, fue decisivo. Con una triple fractura de tobillo, estar surfeando 6 meses después, es casi un milagro. Siempre la recomendaré”.

R. V.

“Hola a todos, he tenido la suerte de contar con Miriam para ayudar a mi hijo en la especialidad de psicología clínica. Es una gran profesional que le enseñó a verbalizar sus emociones y poderlas gestionar. El cambio en mi hijo ha sido notable, pasando por ejemplo a expresar como se siente en un momento de frustración, en lugar de irse enfadado como venía haciendo. Igualmente me gustaría destacar que no sólo ayudo al niño, sino que también enseño a la familia a ayudarlo, lo cual ha resultado vital. Si buscas a una buena profesional, no lo dudaría”.

A.C.

“Desde el primer momento me he sentido muy cómoda trabajando con Miriam. Había estado en sesiones con otros terapeutas ya que no es fácil encajar pero con ella es todo muy fluido. Miriam es muy generosa con su tiempo y con todos los recursos que pone a tu alcance para que puedas seguir trabajando en casa. Se nota que ama su profesión. Empecé con ella en un momento de mucho estrés y ansiedad y me vino genial para tener ese apoyo a tierra y esa motivación extra para ir en la dirección que yo quería. Tras unas sesiones empecé a sentirme mucho mejor y su guía ha sido muy inspiradora”.

I.C.

«Acudí a consulta para reorganizar mi mente y mis emociones. Estaba muy desestabilizada emocionalmente por diferentes circunstancias. Después de unos meses estoy en el proceso de recuperación. Miriam me ha ayudado con diferentes herramientas a controlar la ansiedad, mis pensamientos y a trabajar en diferentes valores que son muy importantes para mi, como el respeto, la libertad, el autocuidado, la amistad…Sigo trabajando en ello y todo lo que ella me aporta me está ayudando muchísimo. Valoro muchísimo su amabilidad, la confianza que trasmite, su entrega y disposición, tanto dentro de consulta, como fuera, ya que me ha ayudado y orientado en momentos en los que me he visto desbordada fuera del horario de la cita y por supuesto su profesionalidad, su capacidad de escucha y su atención. Soy consciente de que me queda todavía tiempo de terapia, pero gracias a que voy poniendo en práctica sus pautas y orientaciones, me voy encontrando mejor y sabiendo actuar mejor ante situaciones incómodas».

J.I.C.

“He tenido la oportunidad de enviarla algunos casos, siendo alguno de ellos complejo, y todos los pacientes han quedado muy satisfechos, excelente profesional.”

R.A.

“Solo tengo palabras de agradecimiento para Míriam. Mi caso fué un proceso largo de dependencia. Llevaba ya 3 años soportando sin saber cómo salir de esa situación. Mi primera consulta fue una recomendación de una amiga que vio que no podía seguir hacia adelante y le pedí que me ayudará a arreglar mi vida, porque yo quería seguir aguantando, aunque no sabía como. No sólo me ayudó a ver el bucle en el que estaba metida, sino que me enseño a conocerme, a comprender mis emociones y saber que la vida es para vivirla, no para ser soportada. Las consultas eran difíciles, me dolía mucho verme así, pero me sentí muy acompañada, comprendida, escuchada… Parecía que Míriam veía dentro de mí. Siento que me ha ayudado a coger las riendas de mi vida. Todos mis buenos deseos para ella y para que pueda ayudar a muchas personas como me ayudó a mi. Gracias de verdad”.

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